Lună: ianuarie 2010
si daca s-ar materializa singuratatea…
Ce mai faci?…
Eu am ajuns sa nu imi mai dau seama daca ma podideste singuratatea odata cu venirea noptii, sau daca ma voi simti din ce in ce mai singura cu trecerea zilelor…si noptilor, mai ales a noptilor. In momente din astea mi-as fi dorit sa locuiesc undeva prin nordul Norvegiei acolo unde soarele nu apune niciodata in lunile de vara . M-as fi multumit cu lumina 24 ore din 24 si cu un altfel de metabolism pentru a nu fi nevoita sa dorm o perioada lunga de timp. Nu am ajuns sa te caut noaptea sau dimineata prin pat, dar in schimb am ajuns sa inchid ochii si sa imi doresc sa ma intorc pe cealalta parte in pat si nu stiu cum…sa dau de tine pe acolo! Care din cele doua variante zici tu ca e mai grava?
Azinoapte cand m-am pus sa dorm ( aproape de ora 3 dimineta) m-a luat o stare din aia aiurea. Mi se parea ca se strang peretii pe langa mine si uite cum in felul asta am aflat ca s-ar putea sa sufar de claustrofobie.
M-am tot gandit ca daca singuratatea mea s-ar materializa intr-o persoana cu siguranta ori as rade isteric de EA, ori ar fi prima persoana pe care as bate-o! Am o ciuda in mine si nu mai suport …
si poate-mi va fi dor…
Sunt sigura ca maine ma voi trezi mai posomorata decat ieri dimineata,
Iar ziua de azi posibil nici sa nu fi existat…Si tot nu am inteles de ce ar simti cineva nevoia sa atinga infinitul doar daca…nu mai conteaza. Ce aiurea! Imi voi face o lista cu lucrurile de care am nevoie..si cred ca am foarte mare nevoie de linistea pe care o tot caut de o vreme, dar ii cam place sa se ascunda de mine si poate mai sunt si altii in situatia asta.
Nu stiu de ce se tot schimba lucrurile intr-una, dar cred ca m-as bucura pentru o vreme sa ma intampine dimineata cu aceleasi ganduri in cap, fara altele in plus. Nu stiu ce am acum, dar parca ma simt mai singura ca niciodata…
29 ianuarie 1990
Intamplarea face ca tocmai azi mi-am rasfoit putin albumul de poze si am dat peste urmatoarea pozica simpatica:) si nu m-am putut abtine sa o postez.
Si m-a pus nenea fotografu pe scaunul ala inalt si nu stiu ce vruiam sa fac cu manutele, dar sigur vruiam la mami:)) ca parca eram pusa pe fuga. Si mama saraca atata m-a infofolit incat nu mi se vad cerceii in poza si arat ca un baietoi:(.
aici sa fim amandoi.
„NU MUNTELE il cucerim, ci pe noi insine.” ( Edmund Hillary ( 1919 – 2008), primul om care a escaladat Everestul impreuna cu serpasul Tenzing).
” FA O SINGURA DATA lucrul pe care ceilalti spun ca nu il poti face , si niciodata nu vei mai lua in seama limitarile lor.” ( Capitanul James Cook, explorator englez, 1728-1779).
„DUMNEZEU MA VA IERTA, ASTA E MESERIA LUI!” (Ultimele cuvinte celebre – Heinrich Heine, poet german, 1797-1856).
NU VA INGRIJORATI ca lumea se sfarseste azi. E deja maine in Australia.
„Sa fie omul maimuta, ori inger? Acum, eu inclin spre ingeri.” ( Benjamin Disraeli, 1804- 1881).
„Fara muzica, viata ar fi o greseala.” ( Friedrich Nietzsche, 1844-1900, Amurgul idolilor, 1889).
„Formula sacra a pozitivismului: dragostea ca principiu, ordinea ca fundament, progresul ca scop.” (Auguste Comte, 1798- 1857).
Copiii sunt averea omului sarac.
„Lasati copiii sa fie fericiti in felul lor, caci ce altul mai bun vor gasi oare?” ( Samuel Johnson, 1709-1784).
„Adevarata religie este viata traita din plin; traita cu intregul suflet, cu toata bunatatea si corectitudinea.” ( ALBERT EINSTEIN).
„Nu-mi imaginez cum ar putea exista masinaria de ceasornic a Universului fara un ceasornicar.” ( Despre religie, Voltaire).
„In profunzimile iernii am invatat in sfarsit ca in mine zace o invincibila vara.” ( Albert Camus, 1913-1960).
Calatoriile deschid mintea. Este mai bine sa calatoresti plin de speranta decat sa ajungi.
„Obisnuinta de a privi partea frumoasa a lucrurilor face cat o mie de lire sterline pe an.”( Samuel Johnson, 1709-1784 ).
27 ianuarie 1945
O parte din istorici aprecieaza ca inceputul celui de Al Doilea Razboi Mondial este reprezentat de debutul atacului Japoniei asupra Chinei la 7 iulie 1937 ( cel de al doilea Razboi Chino-Japonez).
Intre 1828 – 1829, Tchang Kai-Chek, liderul Gomindang-ului, principalul partid politic chinez, s-a impus in pozitia de conducator al Chinei cu acordul celorlalte forte politico-militare din tara. Singurul opozant a fost Partidul Comunist Chinez. Japonia devenise puterea dominanta in Asia de Est si astfel se alaturase puterilor occidentale in stabilirea unor tratate ce ii ofereau o serie de privilegii in China.
Japonia a invadat China in 7 iulie 1937 in urma unei ciocniri intre trupele japoneze si chineze la Podul Marco-Polo de langa Peking si in acest fel a inceput cel de Al Doilea Razboi Chino-Japonez.
In 7 august 1937 trupele japoneze au patruns in capitala traditionala a imparatilor chinezi. Dupa infrangerea chinezilor in jurul Peking-ului, Tchang Kai-Chek a hotarat sa ii infrunte pe japonezi la Shanghai. Aceasta batalie a tinut trei luni si in urma ei Shanghai-ul a fost devastat ivindu-se mari pierderi in randul trupelor chineze.
Pe 13 decembrie 1937, japonezii au capturat Nanking-ul, fosta capitala a Chinei.Atrocitatile savarsite de japonezi au ramas in istorie sub numele de « Masacrul de la Nanking ». Dupa caderea Nanking-ului, japonezii au sperat ca Germania va negocia un tratat de pace intre Japonia si China. Tchang Kai-Chek si-a anuntat in mod public intentia de a lupta pana la sfarsit, facand astfel imposobila acceptarea tuturor tratativelor.Doua grupari politice din Tokio luptau pentru directionarea politicii externe a Japoniei. Una, puternic anti-comunista si sustinuta de multi ofiteri ai armatei, era de parere ca Japonia trebuia sa atace Uniunea Sovietica, principalul furnizor de arme pentru China. Cealalta grupare, anti-occidentala si sprijinita de ofiteri ai marinei, sustinea ca Japonia trebuia sa ocupe Malaezia si Indiile de Est Olandeze .
Uniunea Sovietica a anexat partea rasariteana a Poloniei in 1939, a declansat un război separat cu Finlanda si a fost atacata de Germania Nazista in iunie 1941. Statele Unite ale Americii au intrat in conflict, in decembrie 1941, dupa Atacul de la Pearl Harbour (denumita Operatiunea Hawaii de catre Statul Major Imperial japonez). Acesta a fost un atac militar, dat prin surprindere, din partea marinei imperiale japoneze impotriva bazei navale Pearl Harbour.
Pe de alta parte majoritatea istoricilor sunt de parere ca razboiul a inceput la 1 septembrie 1939, odata cu invadarea Poloniei de catre Germania, ceea ce a atras în conflict Franta, Anglia si Commonwealth-ul Natiunilor ( asociatie voluntara a 53 de state suverane, dintre care cele mai multe au fost teritorii britanice, sau teritorii dependente ale acestora).
Razboiul s-a sfarsit in 2 septembrie 1945, cand toate puterile Axei au fost infrante total ( Germania nazista, Italia fascista si Japonia imperiala formau Axa Roma-Berlin-Tokio). In urma razboiului victoria a fost de partea Aliatilor. China facea parte din Aliati luptand continuu cu trupele Imperiului Japonez. Pe teritoriul european Franta si Marea Britanie erau deja aliate din 1904 in Antanta Cordiala, in 1938 Cehoslovacia s-a aliat cu Uniunea Sovietica si Franta, apoi in timpul celui de al treilea Reich , Franta si Anglia urmau sa acorde sprijin Poloniei, Greciei si Romaniei. In urma invaziei germane a Poloniei, Franta, Marea Britanie, Australia si Noua Zeelanda au declarat razboi Germaniei pe 3 septembrie apoi la scurta vreme Nepal, Newfoundland, Tonga, Africa de Sud şi Canada au declarat si ele razboi Germaniei naziste. Statele Unite ale Americii s-au alaturat Aliatilor dupa atacul de la Pearl Harbor.
Dupa cel de Al Doilea Razboi Mondial s-a creat ONU ( Organizatia Natiunilor Unite cu 192 de state membre asigurand pace mondiala, respectarea drepturilor omului, cooperarea internationala si respectarea dreptului international), transformarea SUA si URSS in supraputerile mondiale dominante, crearea sferelor de influenta americana si sovietica si declansarea Razboiului Rece.
Cel putin 60 de milioane de oameni si-au pierdut viata in cel de Al Doilea Razboi Mondial, milioane de refugiati au ramas pe drumuri, economia se prabusise iar 70% din infrastructura industriala a vechiului continent european fusese distrusa.
Ziua de 27 ianuarie are o semnificatie importanta deoarece la aceasta data in anul 1945 Armata Rosie elibereaza complexul de lagare naziste de concentrare si exterminare sub numele de Auschwitz-Birkenau. Auschwitz-ul aflat pe teritoriul Poloniei a fost de o importanta majora in cadrul Holocaustului estimandu-se ca cel putin 1, 1 milioane persoane au fost ucise acolo, dintre care in proportie de peste 90% au fost evrei.Cele trei lagare principale au fost:
- Auschwitz 1 – lagarul initial de concentrare care a fost folosit ca centru administrativ pentru tot complexul. Aici au fost executati in mare parte prizonieri de razboi polonezi si sovietici.
- Auschwitz 2 (Birkenau) – lagar de exterminare.
- Auschwitz 3 (Monowitz) – folosit ca lagar de munca pentru uzina Buna-Werke apartinand concernului IG Farben.
Aproximativ 700 de detinuti au incercat sa evadeze de la Auschwitz, dintre care 300 din ei au reusit. Pedeapsa obisnuita pentru incercarile de evadare era moartea prin infometare iar familile celor care reuseau sa evadeze erau uneori arestati si trimisi inapoi la Auschwitz pentru a opri alte incercari de evadare.
Ziua de 27 ianuarie a devenit Ziua Internationala a Holocaustuliu. Italia a preluat aceasta data ca zi nationala de comemorare a genocidului. In Romania ziua de comemorare a Holocaustului este la data de 9 octombrie.
Anul acesta se implinesc 65 de ani de la eliberarea lagarului de la Auschwitz, sase decenii si jumatate de la un razboi pornit din ambitie si sete de sange, alimentat de mintile bolnave ale unor conducatori. Daca acest razboi nu ar fi avut loc, nu am fi avut cu ce umple cartile de istorie din scoli si bibliotecile de acasa, iar asta nu cred ca ne-ar fi deranjat deloc!
don’t say that.., don’t say”I miss you”!
„Exista o singura fericire in viata, aceea de a iubi si a fi iubit”.(George SAND, scriitoare franceza, 1804-1876).
„Dragostea este …cineva alaturi de care te poti purta copilareste”.(Cecil BEATON, fotograf, 1904-1980).
„Omul si-a putut cumpara inteligenta, dar nici toate milioanele din lume n-au izbutit sa cumpere dragostea. Omul a supus trupuri, dar nici toata puterea din lume n-a izbutit sa supuna dragostea. Omul a cucerit natiuni intregi, dar nici toate armatele sale nu pot cuceri dragostea. Omul a inlantuit si a ingenuncheat spiritul, dar s-a aratat complet neajutorat in fata iubirii. Chiar si pe tron aflat, in toata splendoarea si gloria pe care aurul sau le poate controla, omul ramane sarac si neconsolat daca dragostea il ocoleste. Dar daca ea este prezenta, cea mai umila cocioaba freamata de culoare, viata si caldura. Dragostea are puterea magica de a face un rege dintr-un cersetor”. (Emma GOLDMAN, anarhista, 1869-1940, „Casatoria si dragostea”, in Anarhism si alte esecuri, 1911).
Ce inseamna dragostea:
Aceste cateva litere ascund in ele sensuri multiple. Grecii antici foloseau trei cuvinte care defineau trei feluri de iubire: agape, dragostea pentru Dumnezeu, pentru familie si fata de indatoririle sale; philia, dragostea pentru prieteni; si eros, dragostea pentru persoana iubita. Mai recent , teoria modurilor de a iubi, dezvoltata de profesorul de sociologie John Alan Lee, identifica sase nuante fundamentale ale iubirii romantice:
- EROS- dragostea pasionala.
- LUDUS-dragostea ca o cucerire, un joc.
- STORGE-dragostea care incepe cu o prietenie;suflete-pereche.
- PRAGMA-dragostea care izvoraste din minte, nu din inima.
- MANIA-dragostea volatila, obsesiva, adesea adolescentina.
- AGAPE-dragostea spirituala, altruista.
„Nu pot nici sa mananc, nici sa dorm gandindu-ma la tine, dragostea mea, nu ma ating nici macar de budinca, iar tu stii de ce. Nu, mai degraba flamanzesc..noaptea trecuta nu am facut decat sa visez la tine, desi m-am trezit de vreo douazeci de ori in noapte. Intr-unul dintre vise, sedeam la o masa mare la care tu nu erai, asezat intre o printesa pe care o detest si alta. Amandoua incercau sa ma seduca si prima a vrut sa isi ia cu mine acele libertati pe care nici o femeie din lume, in afara ta, nu si le-a luat vreodata. Urmarea a fost ca am impins-o si in clipa aceea de agitatie si venit tu si m-ai cuprins in brate si mi-ai soptit „Doar pe tine te iubesc Nelson al meu.” Te-am sarutat patimas si ne-am bucurat de falacara dragostei…Doar o suta treizeci si opt de mile departare, si nadajduiesc ca simti si tu ca mine. Caci nici o iubire nu e ca iubirea mea pentru tine.” ( Fragment dintr-o scrisoare a lordului Nelson catre lady Hamilton, 29 ianuarie-2 februarie 1800).
IN INTELEPCIUNEA POPULARA A LUMII INTREGI, DRAGOSTEA…
…face Pamantul sa se roteasca; gaseste ea o cale; ii invata pana si pe asini sa danseze; vede trandafirii fara spini; nu tine seama de rang; face imposibilul posibil; nu are reguli; face orice munca usoara; isi rade de lacate ; isi conduce imparatia fara sabie; intelege orice limba; invinge totul; este mai puternica decat moartea.
„DRAGOSTEA indelung rabda; dragostea este binevoitoare, dragostea nu pizmuieste, nu se lauda, nu se trufeste. Dragostea nu se poarta cu necuviinta, nu cauta ale sale, nu se aprinde de manie, nu gandeste raul. Nu se bucura de nedreptate, ci se bucura de adevar. Toate le sufera, toate le crede, toate le nadajduieste, toate le rabda. „( Biblia, 1 Corinteni 13:14-7).
„Nu pentru sine cata dragostea placere, si nu pentru al sau bine se ingrijeste, ..Ci pentru altul sufera orice durere, Si-n negru iad, un colt de rai ii faureste.” (William BLAKE, Lutul si piatra, 1794).
„Oh, vant din vest, cand vei sufla, Ca ploaia sa poata din nou cadea?
…Si Doamne, iubirea-mi in brate sa o tiu, Iar eu in patul meu din nou sa fiu!”. (Anonim, lirica medievala).
„IUBESTE si fa ceea ce vrei „. ( Sfantul AUGUSTIN, 354-430).
„Nu, nimic nu-i nici pe jumatate atat de dulce-n viata, Ca visul timpuriu al dragostei.” ( Thomas MOORE,1780-1852, Melodii irlandeze, „Tanarul vis al iubirii”, 1807).
„DRAGOSTEA-i de vina…”
„In dragoste exista intotdeauna unul care saruta si altul care intinde obrazul.” ( proverb francez).
„Salutandu-si o fosta iubire dupa multi ani: Draga parca ti-am spus sa ma astepti in masina.” ( Tallulah BANKHEAD, actrita americana, 1902-1968).
„Fericirea nu inseamna sa ai ceea ce doresti, ci sa doresti ceea ce ai.” ( Octavian Paller).
GELOZIA ia nastere odata cu dragostea, dar nu moare odata cu ea.
Cine iubeste si este iubit nu va mai fi niciodata acelasi om ca inainte…
Nu iubesti o femeie pentru ca este frumoasa…ea este frumoasa pentru ca o iubesti tu!
O dragoste generoasa isi are intotdeauna testamentul pregatit din timp.
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
„Cand dragostea vorbeste, vocile tuturor zeilor par a fi adormite in armonia raiului.” ( William Shakespeare).
Sa ai curaj sa risti pentru adevarul din inima ta, dar sa nu te minti cand il asculti.
Sigur ca exista si dragoste la prima vedere, dar este intotdeauna bine sa mai aruncam si o a doua vedere.
„Dragostea reprezinta nevoia de a iesi din tine insuti.” ( Charles BAUDELAIRE).
„Dragostea e asemeni febrei; nu le putem stapani pe nici una si nici nu putem limita durata sau intensitatea lor. „( La Rochefocauld ).
„Toate neputintele se reduc la una: aceea de a iubi, aceea de a evada din propria tristete. „( Emil Cioran).
„Intamplator, oricine poate IUBI.”( F. M. Dostoievski ).
„Trebuie sa cautam dragostea acolo unde suntem, chiar daca asta ne-ar costa ceasuri, zile, saptamani de deceptii si tristeti. Caci in clipa in care pornim in cautarea iubirii, si ea porneste in intampinarea noastra…si ne salveaza. ” ( Paulo Coelho).
„Un dram foarte mic de speranta este suficient pentru a cauza reaparitia dragostei.”( Stendhal ).
„Suntem doi si singuri, si-n loc de inima ne bate luna.”( Nichita Stanescu).
„Dragostea este ceata care se formeaza din aburii suspinelor.” (William Shakespeare ).
„Dragostea curata si suspiciunea nu pot locui impreuna.”( Alexandre Dumas ).
„Dragostea imatura spune „Te iubesc pentru ca am nevoie de tine”. Dragostea matura spune „Am nevoie de tine pentru ca te iubesc”. ” ( Erich Fromm ).
„Dragostea poate uneori sa fie magie. Dar magia poate fi uneori… doar o iluzie.”( Javan).
„In momentul in care vei avea in inima ta acest lucru extraordinar numit dragoste si vei simti adancimea, incantarea si extazul ei, vei descoperi ca lumea s-a transformat pentru tine. ” ( J. Krishnamurti ).
incep sa nu mai simt..
Incerc sa razbat si sa trec peste sfaturile a-tot-stiutorilor bagatori de seama de genul”e bine sa o arzi aiurea”. Mi-am petrecut ultima perioada „reindragostindu-ma” de tine. Sunt aiurea pentru ca am nevoie sa visez din nou si incerc sa imi rascumpar visele. Toti se cred in stare sa ma schimbe, imi propun solutii si imi spun ce e mai bine pentru mine ca si cum ei ar fi in pielea mea .. sunt plictisita si satula pana peste cap de povestile voastre:)) Faceti-mi pe plac si luati-va liber o perioada din viata mea, nu incercati sa va mai intalniti cu viata mea, nici sa o mai influentati in vreun fel, nu va mai suport falsi prieteni si cunostinte de care nu imi amintesc de pe unde dracu’ v-am cules. Am nevoie de amintirile mele..cineva sa imi aduca visele inapoi! pana atunci nu mai vreau sa aud de voi nimic:)) decat numai de bine:)) so..have a good life !!!..without me :D
Melodia nu are nicio legatura, dar ma ajuta sa adorm;)
urasc sa dorm.
Sunt treaza de vreo doua ore si inca nu m-am prins sigur daca chiar am dormit :(( Ma obosesc visele in care alerg si nu ajung unde vreau sau unde trebuie. Cel mai „frumos” este ca personajele se schimba mereu intre ele, nu ma intalnesc si nu vorbesc cu cine trebuie, nu imi rezolv problemele. Sunt mai obosita decat atunci cand m-am pus sa dorm. Daca stie cineva vreun leac!..nu pentru somn :)) ci pentru vise, sa pot visa ce vreau…
Neata’buna la toata lumea! ;) Poate ma ajuta melodia asta sa imi iau somn inapoi :((.
vreau sa ma plimb!!!
Am patit-o de data asta destul de rau ! Am iesit martea trecuta la plimbare cu teo si cu florin , dar plimbarea s-a transformat intr-o lupta pentru a ajunge cat mai repede acasa. Ne-a prins ploaia, batea vantul teribil, dar chestia este ca doar eu sunt racita si ei nu au nimic! Norocosii! Am ajuns acasa si m-am simtit ok, am adormit aproape de ora trei dimineata pentru vreo cinci ore si surpriza a fost ca m-am trezit cu o durere ingrozitoare in gat. Nu am fost in stare sa vorbesc, sa mananc, sa beau apa..parca toate astrele se aliniasera conspirand impotriva mea. M-am gandit ca nu este bine si durerea din gat ma facea sa imi piara pofta de orice trebuia sa fac in ziua respectiva asa ca m-am dus la farmacie.Am dat peste o farmacista simpatica si amabila :
” Buna ziua!:)”
„Buna!:) Spuneti, va rog!”
„M-am trezit de dimineata cu o durere nenorocita in gat care nu imi mai da pace , DATI-MI VA ROG ..CEVA..ORICE!!!…:( „, si mi-a recomandat niste comprimate ce se dizolva in gura, pentru dureri de gat pe baza de miere si fructe de padure. Am luat pastilele respective , am baut ceaiuri, am mancat fructe…si tot degeaba! Mai mult de atat a inceput sa ma usture si limba foarte tare ( pe langa faptul ca ma durea gatul fara pic de mila) ..apoi a inceput sa mi se exfolieze limba si urmatoarele doua zile mi-am clatit gura cu apa si cu propolis ca sa scap de usturime :)). Off ..ce saptamana horror!:)) Am intrerupt tratamentul cu acele comprimate mentolate si m-am dus intr-una din zile la medic iar intamplarea a facut ca medicul sa nu fie la cabinet atunci..asa ca m-am dus din nou la farmacista mea de suflet ;)) si i-am spus tot pocinogul cu celelalte medicamente:
” Stiti?..hmm..am luat o folie din ce mi-ati recomandat acum trei zile si…”
„Da si ?..:) ( intrerupandu-ma).”
” Siiii….hmm ..simt o ameliorare in legatura cu durerea din gat , dar nu chiar atat de mare precum mi-as dori eu…apoi as mai avea o problema..”
” Obositi? aveti dificultati in respiratie si obositi destul de repede?”
” Da..se poate spune si asa , mi se intampla de o vreme :(.”
„Parerea mea este ca ar trebui sa va prezentati la un medic sa va consulte ..poate fi o pneumonie ascunsa si neaparat v-ar trebui un tratament adecvat…” si iar mi-a dat alte comprimate dar ” ..pe acestea le luati cate una in fiecare ora. Aveti aici o singura folie de 24 de comprimate dupa care trebuie sa va vada medicul. Si va mai dau de asemenea ceai de echinaceea care este bun pentru raceala si pentru intarirea sistemului imunitar.”
Si iar am baut ceai cu lamaie, apa cu lamaie, ceai fara lamaie, portocale dupa ceai , ceai dupa portocale, supa, portocale si clementine, pere, mere si compot de pere, mere si compot de ananas, portocale si supa si iar supa, si ieri am mancat si compot de zmeura, pastilute cate una in fiecare ora si in felul acesta duminica imi revenisem destul de bine. Luni de dimineata am avut ceva treaba si am fost nevoita sa ies afara din casa..ehhh si uite asa cum de luni ” m-a intors raceala inapoi” :)) dar mai al dracu’ cu tuse si cu febra:)) iar azi am ajuns la medicul meu de familie.
Imi pun telefonul sa imi sune la ora 8 dimineata sa ma trezesc sa ma imbrac si sa plec la doctor, doar ca atat de frumos imi canta la ora aia Jah Cure – to your arms of love de pe undeva de pe sub perna , pe unde mi se ratacise noaptea telefonul, incat atunci cand l-am gasit am apasat din greseala „amanare alarma 9 minute” si m-am mai luat putin cu somnul :)). Mi-am pus pe mine doua bluze, un hanorac, o geaca si un fular tras pana peste nas si am plecat la medic unde ” Surprize! Surprize!”:)) mai erau alti 9 pacienti inaintea mea :)). .. si eu eram cea mai tanara dintre ei! ,.. si cea mai bolnava :)) si tot eu aratam cel mai rau dintre toti cei dinauntru :)). Am luat un loc si nu mi-am dat nici o secunda fularul la o parte de pe fata :)). La un moment dat am si atipit pe scaun pentru ca azinoapte aproape ca am facut noapte alba la cat de aiurea m-am simtit. Oamenii se uitau suspect la mine…la ochii mei inlacrimati ca altceva nu aveam la vedere fiind destul de infofolita :)).
” 9 pacienti inaintea mea..offf Doamne da-mi rabdare :))” si de fapt timpul a trecut destul de repede pentru ca printre tentativele mele de atipire mai ascultam la ce vorbeau varstinicele :)):
” Nepoata mea este la Liceul Agricol si invata atat de bine incat ieri m-a oprit diriginta ei pe strada sa imi spuna ca Mariana noastra este cea mai buna eleva din scoala..deci cum sa va spun!? Ea invata cel mai bine…si e cuminte si nu fumeaza, nu nimic.”
„Pai ce clasa e nepoata dumitale?”, intreaba o alta doamna mai in varsta.
” Este clasa a 9-a! Aici la Liceul Agricol ..la o sectie ceva legat de mediu, nu prea stiu cum i se spune exact.”
„Aaaa…desigur, despre mediu este vorba. Am auzit ca este o meserie de viitor. Dar in legatura cu cumintenia, nu as fi atat de sigura ca ..ganditi-va ca este abia clasa a 9-a. Mai are timp sa faca prostioare ..” :)))
” Nepoata mea este un model, imi dau cuvantul meu de om. Si daca ati vedea cum face cand vede fetele mai mari ca fumeaza, sau ca se duc cu baieti. Ea nu..ea invata si uneori o impinge mamasa de la spate sa mai iasa si ea afara cu colegele la un suc..” aruncandu-i o privire pe cat de taioasa , pe atat de convingatoare celei care se implicase in aceasta discutie..
” Tanti, am inteles,..pfff..nepoata dumitale este una si buna, un adevarat geniu in viata si o domnisoara manierata si docta fara precedent..destuuulll!!! va rog , ma doare capul!!” :)) gandeam eu.
Si discutia dintre cele doua doamne a continuat si s-au alaturat si alte persoane conversatiei numai eu nu am spus nimic pana cand am iesit din cabinet si am dat „La revedere!” la plecare. Discutau despre adolescenti, cat de idioti sunt,ignoranti , buni de nimic si toti erau de aceeasi parere cum ca tinerii din ziua de azi vor reprezenta cu succes scursurile de maine ale societatii. Tinerii din Romania sunt o adunatura de retardati, drogati, hoti, nu stiu nimic altceva decat distractie si nu vor face nimic bun in viata lor..” au, au , daca traiau ei pe vremea lu’nea’Nicu..” (nostalgici)… de cate ori am auzit asta… Deci, dragii mei fosti colegi de scoala, liceu si de facultate sa stiti ca din cauza noastra ( celor pana in 23 de ani) vom avea in Romania un viitor de r***t!
Si vine momentu in care ajung si eu la consultatie. Aud din cabinet „Urmatorul!” , dau sa ma ridic de pe scaun si ma ia o ameteala si imi zboara prin gand gripa porcina si „De ce eu?” plus ca m-au deprimat cativa pacienti de-ai medicului meu de familie care venisera sa isi faca vaccinul impotriva AH1N1 , doar ca se terminasera toate dozele de vaccin cu o zi inainte..si toti se uitau ciudat spre mine pentru ca eram cu ochii inlacrimati, rosie in obraji si cu fularul tras peste gura si nas, unii din ei chiar si-au pus gulerul de la haina la gura si au trecut usor pe langa mine ( sa nu cumva sa ma deranjeze) sa intrebe pe altcineva daca se face azi vaccinul sau nu, daca mai face cineva acest vaccin..numai ca noi cei care asteptam la consultatie nu doream niciunul sa ni se administreze acest vaccin ( pur si simplu nu am incredere, e parerea mea si nu sfatuiesc pe nimeni nici sa isi faca vaccinul, nici sa nu si-l faca..problema fiecaruia si pe langa asta, oricum de „crapat” tot trebuie sa „crapam” odata doar ca ar fi stupid sa murim dintr-o gripa nenorocita). Si cum intru pe usa la dna.dr. ma imi si spune:
„Ai racit Rebecca?!!”
..pai nu stiu, nu as fi atat de sigura, da’ dumneata ce spui? oare nu e destul de vizibil?, gandeam eu si ii raspund: „Mda..(imi arunc privirea pe geam ), m-a prins putin raceala!!..cred.”
Mi-a dat tratament , pastilutze cu albastru de metil, ceaiuri din farmacie cu paracetamol, repaus la pat, lichide si fructe . O cutie de claritromicina m-a costat 55 lei , o cutie de ceai ceai cu paracetamol 12 lei 5 plicuri, iar comprimatele cu albastru de metil au fost ceva mai ieftine. Daca se intampla sa am o alta varsta si sa fiu nevoita sa imi cumpar aceste medicamente dintr-o pensie de 200 lei pe luna… imi luam medicamentele, plateam intretinerea ( poate imi si lasam apa sau curentul pe luna viitoare) si speram sa imi mai ramana bani pentru paine, cartofi si niste oua eventual, si nici nu as fi avut curajul sa visez la un fruct sau la un desert. Cam asta ar fi fost situatia , chiar un prieten de al meu mi-a spus ca in curand „vom muri ca nu ne vom permite sa ne cumparam medicamentele de care avem nevoie..” desi acum se intampla asa ceva in tara noastra, numai ca va lua amploare toata chestia asta si in Romania de azi chiar cred ca vom ajunge in acest hal de mizerie, unde nu traiesti ci te tarasti. Nu ma vait, nu inspir mila, nu cred ca exagerez, dar asa vad eu lucrurile dupa cum se desfasoara momentan cam toate actiunile din tara noastra.
Si acum imi iau tratamentul si astept sa imi treaca starea asta pentru ca nu ma simt deloc bine :)) un limbaj mai colorat m-ar ajuta sa descriu mai bine felul in care ma simt:)) doar ca nu pot face asta aici!:)) Abia astept sa ma fac bine sa pot iesi la o cafea:)), sa pot iesi afara ca nu mai suport sa stau in casa si sa ma uit mereu la filme si incepe sa miroasa a oameni bolnavi la mine in camera:)), nu mai suport nici portocalele si m-am saturat si de supa si de tot felul de leacuri babesti pe care mi le aduna matusamea si bunicamea:)) am nevoie sa evadez !!! mai mult ca niciodata !!:))
tu vrei un motiv, eu vreau o rezolvare!
Plictisita sa privesc viata pe partea dinauntru a ferestrei, inchisa intr-un cub de gheata, incerc sa evadez azi si sa ajung aproape de inima ta. Simtirile toate ma provoaca , ma imping sa ma aventurez aiurea in „lupta de dupa..”. Nu ma pot misca nici macar un metru din locul in care sunt, nesigura pe avantul meu pe care l-as face, sau poate ca nu l-as face,..ma cunosti la fel de bine cum ma cunosc si eu , ignorantule, adica ..deloc, de asta nu imi dai voie sa …ma ating de tine inca „un moment”. Mi-e dor de tine de aici de unde m-ai lasat si de mainile tale .. si de gura ta .. si de umerii tai si .. cam de toata imaginea ta. Ti-ai dat seama ca risti, ma tii prizoniera in lumea ta jalnica de doi bani si de tot rasul, te impiedici in grimase si drumuri anevoiase doar cand te fulgera gandul ca incerc sa te schimb!..ceea ce exact nu ma intereseaza sa fac si nici nu sta in atributiile mele! Problema mea a fost sa te suport, dragul meu netot , iar cea de acum este ca te iubesc, problema ta a fost ca intr-adevar ma iubeai, iar acum incerci sa ma suporti! Daca psihologia inversa ar functiona pe toti barbatii din viata mea cred ca toti m-ar iubi inca si acum. Scuza-mi sarcasmul, dar am nevoia de iubirea ta azi, acum, in minutul asta!
Esti un anonim la fel ca mine, supravietuiesti ceea ce inseamna ca ” traiesti rar” , nu esti cu nimic mai special fata de nenorocitul cu care te-ai certat de dimineata , esti un mare pesimist..nu la fel de mare cum sunt eu, uiti sa zambesti, sa vorbesti, sa te bucuri de lucrurile mici si ieftine in care cineva a investit talent, daruinta, pasiune, suflet, porti ghinion persoanelor cu care legi amicitii si obisnuiesti sa distrugi legaturi in loc sa..le pastrezi..Ar trebui sa facem ceva** impreuna pentru ca prea ne asemanam si pentru ca eu te cunosc!..astea ar fi niste motive reale si tampite dupa mintea ta!! Ideal ar fi sa vi tu cu o rezolvare!
ziua femeii este in fiecare zi !!
CELE MAI BUNE PRIETENE ALE UNEI FEMEI SUNT DIAMANTELE, IN TIMP CE, CEL MAI BUN PRIETEN AL UNUI BARBAT ESTE CAINELE.
EU SUNT FEMEIE, TU ESTI BARBAT, EU SUNT IN STARE SA VANEZ DOAR ALTI BARBATI IN TIMP CE TU NU ESTI IN STARE SA ITI LOCALIZEZI IUBIREA, DAR PRETINZI CA AI SIMTUL ORIENTARII! nu ma dezamagesti, ci doar ma bucur ca esti la fel de normal ca majoritatea amicilor tai…
Nu ma inteleg bine cu somnul. O trasatura de familie, dar de ce sa mi se intample si mie? Este activitatea de la care ma asteptam sa-mi fie un fel de aliat, dar se incapataneaza sa nu fie de calitate nici dupa 24 de ore de program incarcat. Mai adaug faptul ca de mai bine de 3 luni mi-am pierdut in mod cert si portia de somn de frumusete ( efecte pe termen lung- imbatranire prematura, cearcane adanci, boli cardiovasculare, etc.). Imi dau seama ca nu dorm in jur de ora 4 si jumatate dimineata, cand ma prind zorii zilei stand in pat, in pozitia sezut, cu o mana in falca si uitandu-ma pe fereastra ma tot intreb :”Care e problema ta de nu dormi??”
Traiesc!, asta inseamna ca ma schimb, ca ma transform psihic, ca incerc sa gasesc solutii, idei noi, aduc si ma lipsesc de diversi oameni in viata mea. Este obisnuita ora mult prea tarzie la care eu privesc in gol si in mintea mea ruleaza imaginile a ceea ce am facut azistazi: m-am trezit ( in graba), m-am imbracat si am plecat sa hoinaresc, ( tot in graba) din diverse motive, m-am intalnit cu vecinii ( vecinele care imi tineau teorii la ora 10 a.m. despre starea mea de sanatate usor alterata, dupa imaginea mea de ansamblu chiar si aranjata si machiata, le-am taiat-o cum ca „ma grabesc” intr-un mod politicos si verificandu-mi ceasul de la mana, dar tot le-am lasat sa priceapa ca „nu am chef de vorba”), m-am intalnit cu o prietena la o cafea (am discutat despre cateva subiecte pe mai multe planuri, bucurandu-ne una de compania celeilalte si ca nu suntem insotite de niciun barbat care sa ne spuna sa nu mai „trancanim aiurea” si sa ne bem cafeaua mai repede ca exista alte lucruri importante in lume decat conversatiile noastre), dar nici dupa intalnirea cu ea nu imi terminasem cele 20 000 „de cuvinte” ( pe care le folosim noi femeile de dimineata si pana seara) , mai apoi am fost sa imi „cumpar ceva” ( pretext de vanzolit prin magazine de cate ori am ocazia pe saptamana), dupa ce m-au obosit cumparaturile, am mai baut o cafea , timp in care frunzaream o revista pe terasa, vorbeam cu o alta prietena la telefon si urmaream cu privirea ( fara intentii anume) pe cei ce vin si pleaca, pe cei ce sunt singuri sau insotiti, cuplurile noi formate si parasitii in dragoste, cine si cu ce s-au mai „innoit” sentimental, financiar, mai bine zis: ma oprisem la o cafea sa fac „un inventar”. Partea concluziilor am raportat-o prin telefon prietenelor mele , dornice sa afle noile barfe! In drum spre casa ma mai opresc putin la inca doua prietene sa le arat ce am achizitonat si sa facem schimb de pareri!
Acum, in timp ce noi femeile intelegem sa folosim un limbaj caracteristic noua si citim printre randuri, barbatii analizeaza pe text fiecare cuvant si cu toate astea tot nu inteleg nimic! Vizualizeaza fiecare expresie si o roteste in minte sa ii gaseasca ascunzisurile, rearanjeaza cuvinte, cauta noi sensuri, strategii logice de inteles si terminologii si tot nu vor putea intelege nici in urmatorii 10 000 de ani „Pentru ce Sfantul Patrick aveti voi, femeile, atatea nevoi deplasate , in timp ce noi barbatii ne bucuram de prietenii nostri cei mai buni intr-o liniste mormantala departe de tarm la un pescuit relaxant!!”??
un univers fara tine
E timpul de inca o poveste.
Aici ai fost, acum incerci sa iti conturezi un univers al tau fara mine. De cand nu te-am mai vazut nu mai stiu nici cum arata luna. obisnuiam sa o privesc doar pentru ca ma ducea cu mintea la tine, dar acum de cand m-ai lasat singur parca nu mai are nici un rost , in plus..si-a pierdut foarte mult din magie in ochii mei.Sunt ochii mei pe care mi i-am primit ( nu stiu cum) de cand nu te-am mai vazut pe tine, nu m-a intrebat nimeni daca vreau sa vad prin noii mei ochi..Vad altfel prin ei, toti cu cei care ma intalnesc imi par la fel. aceiasi oameni plini de griji, plictisitori si retarzi (o parte din ei)..e clar ca toate sunt impotriva mea si toate s-au gandit tocmai acum sa isi piarda din stralucire. Totul, draga mea, a devenit asa..anost de cand ai plecat ultima data. Ma-m gandit eu ca imi va fii greu , dar nu stiu daca asta ce simt eu pot numi „greu” pentru ca e ceva ce nu am mai simtit pana acuma.E un gol undeva in suflet si doare si ma enerveaza, ma scoate din minti si ma oftica, dar m-am prins imediat ca mai am o perioada buna de timp sa traiesc alaturi de golul asta pe care il simt , astfel incat nici macar nu ma lasa plang! Sti sentimentul ala nenorocit ?.., cand pierzi pe cineva drag? simti un gol in stomac si un nod in gat, cateva dureri la tample si apoi iti curg lacrimile foarte rapid fara sa iti dai seama cand au inceput sa iti curga si sa iti ude bluza , apoi le stergi imediat cu dosul palmei si privesti cum le dispare forma perfecta? Uite , vezi, eu nu ma pot bucura de lucrul asta? M-ai lasat asa..in voia sortii , fara sa merit nimic, fara sa merit sa plang! Te-am intrebat eu vreodata , draga mea, cum esti tu ? cum te simti tu? NU..pentru ca nici macar nu ma intereseaza! Esti de-a dreptul o persoana defecta sentimental, iar eu sunt un retardat scrupulos, nu ne potrivim, dar ne completam!
inca un articol despre cancerul la san?
Îmi doresc să iţi captez atenţia cu acest subiect, cu acest titlu, indiferent daca eşti femeie sau bărbat.Pâna la urma este o boală la fel ca oricare alta, de care ar putea suferi mama ta, sora sau soţia ta.Aş vrea sa citesti acest articol cap-coadă.Eu nu l-am scris pentru a vă speria, l-am scris pentru că fiecare dintre noi trebuie sa inţeleaga că autoexaminarea sânilor cât mai des posibil este indispensabilă şi că depistat precoce, cancerul de sân poate fi tratat iar rata de supravieţuire este de aproape 100%.
Nu este nici primul şi nici ultimul articol despre cancerul de sân la femei.Draga mea, sunt sigură că cel puţin odată , poate din curiozitate sau din dorinţa de informare ai dat search pe internet, unde ai gasit aproximativ 250 000 rezultate pentru „cancer la sân”, să iti poţi face o idee despre aceasta boală. Cancerul de sân exista, spre dezamagirea noastra, este realitate si ucide cât mai multe femei în fiecare an , spre nefericire acestea fiind din ce in ce mai tinere.
Am fost sfătuită sa îmi schimb o mare parte din viaţă.Pentru o perioadă destul de lungă de timp am reuşit sa îmi schimb stilul de alimentatie intr-unul mai sănătos,( începusem să zâmbesc mai des, alergam de câteva ori pe săptămână, eram în facultate şi nornal ca făceam efort fizic in fiecare zi) doar ca am avut mai apoi o perioada mai dificilă şi am ales sa revin la fostele mele obiceiuri culinare. Pe zi ce trecea mă trezeam ca aveam din ce in ce mai multe si mai diverse pofte pentru diferite preparate si semipreparate nesănătoase.Poate că mă scuz , dar aveam destule pe cap încât am uitat de mine si de fosta mea stare de bine..o mare greşeală!
Mi-a trebuit foarte mult timp să îmi fac curaj sa citesc câteva materiale despre cancerul la sân. Nici acum nu cred ca mi-am gasit curajul acesta, doar ca am intrat sa ma informez fugitiv, nu prea mult ca nu ma face sa ma simt bine, la fel cum stiu că nu vă face nici pe voi să fiti ok..De fapt am citit câte puţin , câteva zile la rând.Îmi este greu sa ma gândesc ca doar prin faptul că sunt femeie pot dezvolta acest tip de cancer.Mă doare sufletul înauntrul meu că şi în acest moment există atatea femei care acum descopera cancerul, sau care poate…Nici eu nu imi doresc sa mi se intample asa ceva, la fel cum nu iti doresti nici tu pentru tine si pentru fiica ta. Nimeni nu a descoperit inca din ce cauze apare cancerul la san , nu este niciun vaccin, in intampinarea bolii venind doar tratamentul medicamentos administrat mai ales in faza incipienta a cancerului.Este de asemenea cert ca depistat timpuriu exista sanse de scapre din fata bolii..Noi ne speriem numai la auzul acestu cuvant din 6 litere „cancer” si nu ne mai trebuie nimic altceva sa intram intr-o stare de neliniste pentru cateva momente. Nu aveam de gand sa vorbesc vreodata despre asta de la varsta mea, dar realitatea ramane realitate si nu e nimeni langa noi care sa ne trezeasca din asa ceva , sa ne tina in brate si sa ne spuna ca a fost doar un cosmar.
STATISTICĂ:
La femei, cancerul de sân are cea mai mare incidenţă în rândul populaţiei: 1 din 8 femei riscă să fie diagnosticată cu cancer la sân.În lume, la fiecare 3 minute o femeie este diagnosticată cu cancer la sân şi la 14 minute o femeie moare din cauza acestei boli. În Romania este boala oncologică cu cele mai multe victime în rândul femeilor.
Mamografia este o metodă de examinare a sânilor ce scade mortalitatea in rândul populaţiei bolnave cu aproximativ 35%, iar autoexaminarea sânilor facută inafara cabinetului medical scade mortalitatea cu 10-15%.
. Factori de risc
Factori endogeni
Factori genetici
Riscul unei femei de a dezvolta un cancer mamar este dublu faţă de populaţia generală dacă o rudă de gradul I a avut această boală.
Factori endocrini
Studiile epidemiologice, experimentale şi clinice au demonstrat că hormonii joacă un rol major în etiologia unor cancere. În cazul cancerului mamar, un factor de risc îl reprezintă expunerea prelungită la extrogen şi progesteron. Mulţi dintre factorii de risc (menarha timpurie, vârsta înaintată la prima sarcină, durata lungă a vieţii reproductive) implică o lungă perioadă de expunere la extrogeni. Un alt factor de risc îl reprezintă tratamentul hormonal.
Factori exogeni
Radiaţiile
Expunerea la radiaţii ionizate, mai ales la doze de 100 razi sau mai mari, în principal dacă se produce în adolescenţă, creşte incidenţa cancerului mamar.
Dieta
Cercetările din ultimii ani au relevat rolul alimentaţiei în cancerogeneza cancerului mamar.
Alţi factori:
- vârsta de peste 45 ani
- standard socio – economic ridicat
- stresul
Persoanele care trăiesc sub un stres cronic sau acut şi intens sunt mai susceptibile pentru o serie de boli. Printre primii cercetători care au studiat statistic relaţia stres – cancer a fost Snoro, care în 1983 face un studiu statistic la femeile cu cancer şi constată că 156 din 250 din femeile care se prezentau cu cancer mamar, uterin aveau în antecedente situaţii traumatizante, ca de exemplu pierderea unei persoane apropiate. (Fallowfield, 1991). De asemenea, studiile retrospective pe pacienţii cu cancer sugerează că aceştia au resimţit un nivel ridicat de stres înainte de diagnosticare (Taylor,1991)
Stresul apare ca factor important atât în etiologia bolii cât şi în progresul acesteia
- Factori de personalitate
Rolul factorilor de personalitate în dezvoltarea cancerului a fost emisă de şcoli. Astăzi relaţia personalitate – boală este amplu studiată.
În cazul cancerului, există două tipuri de abordări ale relaţiei personalitate – cancer, o abordare generală şi una specifică. Abordarea generală afirmă existenţa unei vulnerabilităţi/rezistenţe generale care prin mecanisme psihologice pot facilita sau inhiba apariţia unor boli (Băban, 1997). Abordarea specifică încearcă identificarea unui profil de personalitate specific riscului pentru cancer. S-a conturat astfel tipul C de personalitate. Acesta este caracterizat prin negarea şi represia impulsurilor şi sentimentelor, mai ales a celor agresive şi ostile, exprimare emoţională redusă, tendinţe de sacrificiu de sine şi autoblamare, comportament submisiv cu scopul evitării conflictelor (Barraclough, 1999).Deoarece, în prezent, nu se cunoaşte cu precizie care sunt factorii care provoacă cancerul mamar, nu se poate discuta de un anumit mod de prevenţie. Totuşi, în situaţia în care cancerul de sân este depistat şi tratat în stadiile timpurii ale bolii, înainte ca aceasta să avanseze, afectând alte organe ale corpului, şansele de vindecare..
La femeile care au avut cancer la unul din sâni, riscul de a dezvolta cancer şi la celălalt sân este de trei ori mai mare decât cel uzual.Marea majoritate de tumori ale sânului sunt benigne, adică nu sunt neapărat canceroase.
Potrivit unor studii riscul pentru cancer poate creşte la femeile care:
– au un regim alimentar bogat în grăsimi.
În timp ce simptomele prezentate în continuare pot indica prezenţa unei leziuni care nu este cancer, orice modificare în aspectul sau sesizată la palparea sânului trebuie să fie comunicată în mod obligatoriu medicului pentru a stabili diagnosticul.
– formaţiune dură nedureroasă în glanda mamară
– formaţiune proeminentă în zona axilară sau sporirea volumului ganglionilor limfatici
– modificare în aspectul mamelonului (retracţie, ulcerizare)
– creşterea anormală a volumului şi formei unui sân
– modificare în textura tegumentului sânului
– scurgeri neobişnuite mamelonare
Riscul de a dezvolta cancer de sân creşte considerabil pe măsură ce femeia înaintează în vârstă.
Potrivit unor studii riscul pentru cancer poate creşte la femeile care:
– au un regim alimentar bogat în grăsimi.
– consumă alcool. Consumul zilnic de două sau mai multe porţii de băuturi alcoolice poate creşte riscul de apariţie a cancerului de sân la femei.
– nu fac exerciţii fizice. Deşi unele studii au sugerat faptul că activitatea fizică ar reduce riscul de apariţie a cancerului de sân.
În timp ce simptomele prezentate în continuare pot indica prezenţa unei leziuni care nu este cancer, orice modificare în aspectul sau sesizată la palparea sânului trebuie să fie comunicată în mod obligatoriu medicului pentru a stabili diagnosticul.
– formaţiune dură nedureroasă în glanda mamară
– formaţiune proeminentă în zona axilară sau sporirea volumului ganglionilor limfatici
– modificare în aspectul mamelonului (retracţie, ulcerizare)
– creşterea anormală a volumului şi formei unui sân
– modificare în textura tegumentului sânului
– scurgeri neobişnuite mamelonare
Riscul de a dezvolta cancer de sân creşte considerabil pe măsură ce femeia înaintează în vârstă.
Psihoterapia femeilor cu diagnostic de cancer mamar nu mai necesită nici o pledoarie. Ea trebuie să faciliteze stabilirea unei relaţii de parteneriat între paciente şi specialişti. Este foarte important ca specialiştii şi pacientele să colaboreze. Femeile bolnave trebuie încurajate, ajutate să devină parteneri egali ai specialiştilor.
Becky927's Blog 
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.